​舞蹈課程

芭蕾舞對不同年齡層的人士皆有益處。對於幼童來說，芭蕾舞有助提升他們的平衡感、協調能力和靈活性，同時亦能培養自信心與自律性。

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對青少年而言，芭蕾舞不僅能改善體態，還能提升自我表達的能力，並促進堅毅精神及解決問題的能力。

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至於成人，芭蕾舞則是一種極佳的減壓運動，不僅能強化身體、改善姿勢，還能增強肌肉耐力，並提升自信與優雅感。